暫く前から、糖質OFFを止め普通の食事に戻った。農耕民族の体質は糖質OFFに向いていないと思うし、食費が高くなるからである。 替わりに試しているのが、中々効果が出ない「胆汁ダイエット」。その方法のひとつとして、杜仲茶を毎日１リットル以上飲む縛りがある。杜仲茶自体は美味しいので、...

 古いパソコンをリサイクル（メーカーへ送る）しようと考え、中のHDDを初期化しようと思った。起動用のUSBを作り、そこからBootして、フォーマットすれば良いかなと考え試してみたが、中々うまくいかない。 そういえば、フォーマットしても、中のデータは残るという話があった。面倒なので...

 中国から身に覚えのない郵便が届いた。 ついつい、開けてしまったが、これは失敗だった。 怪しい郵便物

 コーヒーポットを使うと、ドリップコヒーが美味しくなるという事を知り、さっそく試してみた。それなりの淹れ方が必要だが、美味しいコーヒーになった。 コーヒーポット

 近所の公園の、別の梅も開花が始まった。 淡いピングが良い感じ

 2022/2/27、日本政府はウクライナに1億ドルの緊急人道支援を決めた。元々は国民の税金なので、私も少しは応援した事になったのかも？と思ったが、日本の総人口は約1.3億人。支援金額を人口で割ると、0.77ドルだ。 こんなに、少ない額では応援にならない気がしたので、少額ではある...

 毎朝、近所の公園で、ラジオ体操の代わりに太極拳の套路を行っている。もう4年くらい続いてるかな。ふと、気が付くと白い花が咲いている木があった。梅の木か！ 種類は何だろう？