すこし涼し過ぎるかも！

今年滞在する斜里町の天気を調べてみると、最低気温が16℃！！　日中でも20℃くらいの涼しい日々が続くようだ。

斜里町の天気予報

雨が降らないのは大歓迎だが、この感じだと長袖のインナーがもう一枚必要みたいだ。30℃の東京から20℃の北海道へ。飛行機で移動するので、体へのショックも大きそうだ。体調管理に注意しよう。

そして、夜は焼酎のお湯割りで、温まるという事になる。

荷物を宅急便で送った

関東も梅雨明け、寝苦しい夜が続いている。そんな訳で涼しい北海道が恋しい日々である。さて、出発の日も近いので、キャンプ道具などを先行して宅急便で送ることにした。昨年の稚内旅行では、郵便局留めで送ったため、キャンプ場まで徒歩で荷揚げをする必要があったのだが、今年はキャンプ場へ直接荷物を送ることにしたので、かなり楽になる。

テントと寝具をリックに入れて運び、到着当日はテントで寝て、翌日の午前中にキャンプ場で荷物を受け取る算段なのだ。

折コンふたつに荷物をまとめ、テント類はリックで運ぶ

ちなみに、宅急便には「複数口割引」というのがある。

もうメタボとは呼ばせない

中性脂肪の値が99だった！大田区の健康診査の結果である。これにより、脱メタボを達成してしまった。4月頃から、運動を心掛け、食前サラダを徹底し、サプリも飲んでいたら、予想外に良い数値になった。

体重と体年齢

当然、体重も減っていて、3か月で4kgくらい減った事になる。具体的になにをしたか列挙してみよう。

ブヨ対策はハッカ油スプレー

8月の北海道にはブヨが多い。特に水辺に多数発生する。今回、訪れる予定の「摩周湖」や「神の子池」などには大群のブヨが待ち受けている事が予想される。そこで、今年もブヨ対策としてハッカ油スプレーを自炊することにした。

ハッカ油スプレーセット

塩の瓶があるが、中は無水エタノールである。

グラベルキング

今年の夏の北海道、斜里周辺を巡る自転車旅行では、未舗装の道路を走る機会が多い。

• 清里町のさくらの滝
• 裏摩周展望台近くの神の子池
• 斜里岳登山道の林道

などである。それに後輪のタイヤが古いし、前後タイヤを一度に交換して、気分一新を図ろうと考えたのである。調べてみるとパナレーサーから「グラベルキング」という名前の新しいタイヤが発売されていた。「ダートの王様」！、何かカッコ良い。