個人情報流失のニュースが続いているが、なんとなく山場は超えた気がする。
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| 本ブログの統計情報 |
痩せる為に、ロカボ(低糖質)の食事を心がけているが、中々体重が減らない。そこで、夕方のスーパー買い物の前に、90分程の自転車トレーニングをする事にした。(雨の日や、習い事の日は中止)
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| 標高160m、往復約30kmのコース |
和室に置いてある電波時計の時刻が変になっていた。どうやら、電池切れの様なので、電池交換。すると、時計の針が回り、電波を探している模様。
が・・ 時刻が合わないまま、終了してしまった。(-_-;)
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| こりゃ、便利 |
昨日、今年の北海道旅行の動画が完成したが、自撮り写真を加工無しでUPするか否か?迷った。 解決策は、「ジブリ風に加工して」UPするという方法だった。
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| ChatGPTで、男前に変換された、面影が残っている |
北海道には幾つかの道立キャンプ場があるが、料金や施設の充実度(高規格)を考慮すると、この網走にある「てんとらんど」か、宗谷にある「ふれあい公園」のどちらかを選ぶ事になる。
此処網走の「てんとらんど」にも、本州から来た長期滞在者が多く見受けられたが、私より長期なのは流石に数えるくらいだった。(人気で予約が取れない事も、連泊しずらい理由)
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| 展望台からの眺め |
回転がゴリゴリしていた前輪ホイール、旅が終わる頃には、回すと1回転で止まる処まで悪化が進んだ。 一応、惰性(慣性)では走るが、このままでは危険。 YouTubeでメンテナンス方法を調べ、ベアリングを取り外してみた。
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| 片方のベアリング(左)が錆て固まっていた! |