佐渡ロングライド、210km完走

佐渡ロングライド210kmに行ってきた。

6:00頃にスタート。スタートの順番は先着順だ。人数が多いので順番がくるまで15分くらいかかる。完走に自信が無い人は、早めにスタート地点に行っておくほうが良い。

17:00頃にゴール！実際の距離は210kmではなく、206kmくらいかな。コール直前にGPSの電池が切れてしまい、残念ながら正確な距離は不明だ。

ゴールの様子

参加した三人で同時ゴールをしようとタイミングを合わせたのに、余分な二人（左の二名）に割り込まれてしまった。残念である。

佐渡ロングライド210のトイレ対策

今年は、初めて佐渡ロングライド210に参加する。

過去のブログを見るとトイレ混雑が大変な様だ。
トイレの待ち時間を短縮する工夫をしないと、貧脚なので制限時間内に完走できない可能性がある。待ち時間が20分として5回だと、20×5=100分のロスだ。

そこで考えたのが公衆トイレを利用する作戦だ。
男なので道端での小用も可能ですが、そこは紳士のスポーツである自転車なので、緊急時以外は自粛しなくてはいけない。

公衆トイレを探すのに利用したのは佐渡観光Naviにある公衆トイレ検索だ。
このサイトを活用してGPS用のウエイトポイントを作成し、Googlemapにインポートしたのが下図だ。

ガーミンコネクト

都民の森関係の自転車のブログを検索している時に、ガーミンコネクトというWebのサービスを知った。GPSのログをアップロードするとMapに軌跡を表示してくれると共に、速度と標高も確認できるというスグレモノだ。

いままでは、カシミールや轍を使っていたが、これがあればOKだ。しかも簡単で管理しやすい！　また、ブログに貼り付けるHTMLコードも生成してくれる。

武蔵五日市駅～都民の森までの記録は次の通り。

都民の森の川魚

この前の土曜日、佐渡ロングライド210の練習も兼ねて、奥多摩の都民の森に行ってきました。
武蔵五日市駅を過ぎ、上川乗の信号の急坂のあたりまでは調子良く走っていたのですが、数馬近くで足が売り切れてしまいました。　後は自分の戦い、なんとか足を着かないで都民の森に到着です。

広場には小さな小川が流れていますが、何の気なしに見てみると川魚がたくさん泳いでいます。釣りであれば入れ食い状態かも。

自転車の本

自転車がテーマ、または自転車が登場する本や小説を紹介します。
気がつくと、かなり読んでました。

注．★（つまらない）～★★★（面白い）の評価は私的な判断です
結構当たり外れがあるので、図書館で借りて、面白かったら買った方が良いですよ。

太腿が痙攣したときの話

昨年の夏ですが、茨城県JCA主催のセンチュリーラン笠間2009に参加しました。調べてみると595名の参加でしたが、もっと参加者が多かった印象があります。なんせ周りは自転車だらけでしたから。

155kmのコースに申し込んだのですが、過去に参加された方のブログを見ると、結構厳しい大会らしく昨年は参加を見送ったのですが、今年は少し自信も出来てきたので参加を決めた次第です。
次が、実際に走った笠間2009のプロフィールマップです。

コース終盤の最後の坂を、ダンシングで登っているときです。もうあと少し（100mくらいかな）という処で突然、両足の太腿が「ブヨン、ブヨン」って感じで、勝手に動き出しました。

DVD-BOX ツール・ド・フランス 1985～1991

かなり古いツールのDVDの紹介だ。

1985年からなので、25年前の映像という事になる。
これを見ていると、ロードレースの面白さというのは、今も昔も同じだなーと思う。

NHKで放映された内容を、DVD-BOXにまとめNHKエンタープライズが販売しているのだが、非常に面白い。イノーからレモンへの交代劇、そして最後はインデュラインの登場までの7年間を飽きのこない構成で見せてくれる。