どうやら、痛風がこじれた様だ

 4週間程前に痛風発作が！　過去、痛風は何度も経験しており、程度としては「中」くらい。市販のロニソニンS（Amazonで購入）で痛みを和らげ、腫れが引き始めた頃（2週間後くらい）にリハビリを兼ね、小一時間程歩いたのだが、それが無茶だったらしく、痛みと腫れがぶり返した。　仕方が無いので2週間くらい安静にしていたが、中々痛みと腫れが完治しない。

流石に心配になったので、整形外科に行った

処方された沢山の薬

クエン酸を摂ろう

 多分であるが、筋トレが原因で尿酸値が増え、痛風発作を発症してしまった。痛風発作自体は、過去に何度も経験している。2年程前までは、尿酸値を下げる薬を処方してもらっていたのだが、面倒になって止めてしまっていたのも原因のひとつだ。

筋トレに慣れてきた処なので、ここで止める事は避けたい。対策を調べてみると、クエン酸を飲むことで尿酸の増加を抑える効果があることが分かった。

クエン酸カプセルを作成

痛風から16日目の朝

痛風発作から16日目の朝を迎えた。ここ数日で歩行時の痛みがようやく小さくなった。腫れはまだ残っているが、血管も見える様になってきた。

こんなに痛みが続くとは思わなかった。

痛風から9日目の朝

随分腫れがひいた。でも、まだ痛い。痛風がこんなに長引くとは思いもよらなかった。会社勤めをしている人が痛風発作になったら、とても大変だと思う。経験して初めて分かる痛風の辛さであった。

腫れがひいて、血管が見えるようになった

痛風発作の誘因は打撲だった？

痛風発作が始まってから1週間目。病院で診断を受けると、予想通り尿酸値を下げる薬を処方された。それと、痛み止めの薬もだ。何故、痛み止めの薬？と思い聞いてみた。そうすると、尿酸濃度が急に変わると痛みが出ることがあるらしい。

家に戻り、処方された薬の事を調べていたら、痛風発作を誘発する原因のひとつに、患部への強い衝撃（打撲）がある事を知った。打撲？そうか、あのときの打撲か！　実は思い当たるふしがあったのだ。

痛風発作から5日目の朝

昨日は、随分良くなった気がしたので、痛み止めを飲む回数を減らしたのだが、まだ時期尚早だったようだ。深夜、突き刺す様な痛みで目が覚め、痛み止めを飲む羽目になってしまった。

まだ、腫れている右足（発作5日目の朝）

い痛たたたた！！

たまたま、発作の前日にスポーツサンダルを買っていた。このサンダルは足首のベルトだけを締めれば、何とか歩くことが出来る。　これなら腫上った患部の圧迫が少ないので、足を引きずりながらであるが、なんとか歩くことが出来た。

足首のベルトだけを締めた

しかし、痛い。痛風とはこんなに痛いものだったのか！　病院で処方された「痛み止め」の薬が無いと耐えがたい痛さだ。

痛風になってしまった！

今年も北海道自転車旅行を決行すべく準備をしていた。　しかし、2日前の深夜、親指の付け根が痛み出した。朝になっても痛みはそのまま、患部を触るだけでも痛い。これはただ事ではない。症状を調べてみると、「痛風？」らしい。

2日目の朝、患部の様子