冬の寒さ対策にSports Balm

気温が5～10℃くらいになると、寒さ対策が大切だ。私が愛用しているのはSports Balm「Active Muscle Warmer」だ。

Sports Balm Active Muscle Warmer

走る前に、このオイルを膝と太腿、腰に刷り込む様にして塗る。効果はかなりあるので、是非試して欲しい。専用のオイル落としもあるが、石鹸で十分だ。