東京自転車散歩、八王子

 多摩川CRと浅川CRを経由して八王子に向かった。しかし、久しぶりの浅川CR、道迷いして一般道を10km程走る事になった。正しいルートであれば、一般道は2km程度。この違いは大きい。

八王子車人形（知らないよ！）がモチーフ

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八王子は遠いと思っていたが、やっぱり遠かった。走行距離は約84km、脂肪を1g燃焼するには、9kcal消費と言われており、今回は2,252kcal消費したから、脂肪が250g程減る計算だ。（本当か！）

デザインマンホール蓋の写真も撮りたかったが、自転車の鍵を忘れてしまったので、配布場所（八王子駅ビル）から急いで無料駐輪場に戻る事にした。浅川CRは、交互に対岸に渡り走る必要があるので、慣れないと迷い易い。

浅川CR

復路の多摩川CRでは、河原に多くのテトラポットが並んでいた。茶色の物は型で、上からコンクリートを流し込み、固まるとテトラポットが出来上がる仕組みだ。

テトラポットと型

府中のバーベキュー場では、相変わらず多くの人々が、デイキャンプを楽しんでいた。コロナ渦を経て、キャンプはブームというより、一定の愛好家が出来た様だ。

府中のバーベキュー場

大体、速度は25km前後をキープして走る様にした。　心拍数の平均は92なので、脂肪燃焼帯では無いだろうか？

最後の15kmは、結構バテた。もう少し慣れが必要かも知れない。